SSU BOURGES - Université d'Orléans

3 canlyniadau

ATELIER BIEN-ÊTRE / LOISIRS CREATIFS
Venez exprimer votre créativité avec l'atelier mosaîque sur support en bois.
4 seddi
Dim slotiau ar gael heddiw
SOPHROLOGIE - Séance collective
« Et si tu prenais 1 heure pour toi ?

Respiration, détente, mouvement… la sophrologie t'aide à relâcher la pression, à retrouver un peu plus de calme au quotidien tout en rencontrant d'autres étudiants dans un cadre bienveillant.

Aucune performance à atteindre : juste une pause pour souffler et partager un moment avec d'autres. »

12 seddi
Dim slotiau ar gael heddiw
SOPHROLOGIE - Séance individuelle
« Envie de prendre du temps pour toi, mais le groupe vous freine ?

Profite d’un temps individuel pour découvrir la pratique de la sophrologie, poser tes questions et faire connaissance avec l’intervenante, avant de rejoindre les séances collectives.

Un accompagnement pour franchir le pas sereinement. »
1 sedd
Dim slotiau ar gael heddiw

Workshops